Stressmanagement-Seminare für Firmen und Führungskräfte
✔ Maßgeschneiderte Stressmanagement-Seminare für Firmen
✔ Resilienztraining für Führungskräfte & Teams
✔ Effektive Stressbewältigung für Mitarbeiter
Warum sind Stressmanagement-Seminare für Firmen so wichtig?
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Meine Stressmanagement-Seminare helfen Firmen, genau diesen Herausforderungen entgegenzuwirken und ein nachhaltiges Konzept zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz zu etablieren.
Ganzheitliche Stressmanagement-Seminare für Unternehmen
Alles, was Ihre Mitarbeitenden für den Umgang mit Stress am Arbeitsplatz benötigen. Aus einer Hand.
Ina Backhaus
Stressmanagement Trainerin und Mental Coach
Als erfahrene Stressmanagement Trainerin begleite ich Ihr Unternehmen dabei, individuelle Lösungen zur Stressbewältigung für Mitarbeiter und Führungskräfte zu entwickeln.
Wählen Sie aus meinen drei Konzepten das ideale für Ihre Bedürfnisse aus. Ob Stressbewältigung für Mitarbeiter oder Resilienztraining für Führungskräfte.
Bei Bedarf erstelle ich auch gern eine maßgeschneiderte Lösung für Sie. Kontaktieren Sie mich dafür einfach.
2-TAGE-TRAINING:
AHA-EXPRESS
2-tägiges Stressmanagement-Seminar für Firmen.
Express für Ihr Team in Bestform.
Individuelle Planung & Absprache.
6 Module wählbar
NOW-KONZEPT:
Meilensteine
6-Monatiges Stressmanagement-Programm.
Wachsen als Team
Effektive Einheiten: 2 Std. pro Monat
6 Module wählbar
Evaluation der Maßnahme
NOW-KONZEPT:
Erfolg sichern
12-Monatiges Stressmanagement-Programm.
Nachhaltige Veränderungen.
Effektive Einheiten: 2 Std. pro Monat
12 Module wählbar
Evaluation der Maßnahme
Individuelles Coaching-Gespräch pro Teilnehmer
Workshop-Module für effektives Stressmanagement
Hier können Sie die Details der einzelnen Module meiner Stressmanagement-Seminare für Firmen einsehen:
1. Vom Stress zum Gleichgewicht – Grundlagen von Stress und effektive Bewältigungsansätze für Mitarbeiter und Führungskräfte
2. Gut essen, gut leben – Die Kraft gesunder Essgewohnheiten zur Unterstützung der Stressbewältigung.
3. Wir als Team – Gemeinschaft und authentische Begegnungen erleben, um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren.
4. Persönlicher Stresscode – Entdecke deinen Ressourcenreichtum für effektives Stressmanagement.
5. Zeit gestalten, selbst entfalten – Ein Workshop zum Selbst- und Zeitmanagement für Führungskräfte und Mitarbeiter.
6. Offen gesagt, achtsam gehört – Ein Workshop für bewusste Kommunikation zur Stressbewältigung.
7. Denken wie Walt – Mit der Disney-Methode zur Innovationsentfaltung und Stressreduktion.
8. Arbeitsplatz in Bewegung – Verspannungen reduzieren und Rückenschmerzen vorbeugen, um Stress abzubauen.
9. Von Geschichten zu Gemeinschaft – Teambuilding durch „Erzählkunst“ zur Förderung der Resilienz.
10. Ruheinseln im Alltag – Den eigenen Arbeitsstil optimieren und bewusster agieren, um ein effektives Stressmanagement umzusetzen.
11. Stress über Bord werfen – Mitarbeiter achtsam begleiten und eine gesunde Unternehmenskultur etablieren.
12. Entwicklungsspuren – Eine positive Gesprächskultur für Teams schaffen.
Der Aha-Express
2-Tage-Stressmanagement Seminar
Erleben Sie in nur zwei Tagen eine intensive und effiziente Transformation mit dem AHA Express – ein gezieltes Stressmanagement-Seminar für Firmen, das nachhaltige Veränderung ermöglicht.
Dieses Seminar schafft bewusstseinserweiternde Aha-Momente, die nachhaltige Veränderungen in der Stressbewältigung für Mitarbeiter und Führungskräfte anstoßen.
Wählen Sie aus sechs Workshop-Modulen, um gezielt die wichtigsten Themen rund um Umgang mit Stress am Arbeitsplatz und Resilienz zu vertiefen.
✔ Individuelle Planung & Absprache
✔ Praxisnahe Stressbewältigungsstrategien für Mitarbeiter und Führungskräfte
✔ Sofort umsetzbare Methoden zur Stressreduktion am Arbeitsplatz
Mein Stressmanagement-Programm
Das NOW-Konzept ist mehr als nur ein Stressmanagement-Seminar für Firmen – es ist ein umfassendes Entwicklungsprogramm, das Ihre Mitarbeiter langfristig stärkt.
Es schafft ein tiefgehendes Bewusstsein für den Umgang mit Stress am Arbeitsplatz und befähigt Ihre Mitarbeitenden, individuelle Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln und nachhaltig in den Arbeitsalltag zu integrieren.
✔ Mehr Mitarbeiterzufriedenheit – Ein gesundes Arbeitsumfeld wird nachhaltig gefördert.
✔ Weniger Krankheitsausfälle – Durch gezielte Präventionsmaßnahmen wie Resilienztraining werden Belastungen reduziert.
✔ Stärkere Arbeitgebermarke – Positionieren Sie sich als engagierter Arbeitgeber, der für seine Mitarbeitenden da ist.
✔ Effizientere Arbeitsweise – Der Workload wird effektiver bewältigt und die Produktivität gesteigert.
Sie können zwischen 6 oder 12 Monate Betreuung entscheiden.
Meilensteine
6-Monatiges Stressmanagement-Programm
Erleben Sie, wie Ihr Team durch gezielte Stressmanagement-Trainings und Burnout-Prävention wächst und effektiver zusammenarbeitet.
In meiner 6-monatigen Begleitung biete ich Ihnen monatlich effektive, zweistündige Einheiten an, die genau auf die Bedürfnisse Ihres Teams abgestimmt sind.
✔ 6 individuell wählbare Workshop-Module zur Stressbewältigung
✔ Gezielte Maßnahmen zur Burnout-Prävention und Stressreduktion
✔ Effektive Stressmanagement-Methoden für Führungskräfte und Teams
Wählen Sie aus sechs verschiedenen Workshop-Modulen, um die perfekte Kombination für die Herausforderungen Ihres Unternehmens zu finden.
Am Ende evaluieren wir gemeinsam die Maßnahmen, um den nachhaltigen Erfolg sicherzustellen und zukünftige Schritte zu optimieren.
Erfolg sichern
12-Monatiges Stressmanagement-Programm
Dieses umfassende Seminar erstreckt sich über 12 Monate und kombiniert langfristige Strategien mit praxisnahen Workshop-Modulen.
Schaffen Sie nachhaltige Veränderungen in Ihrem Team und legen Sie mit einer 12-monatigen Begleitung den Grundstein für langfristigen Erfolg.
In diesem umfangreichen Stressmanagement-Seminar für Firmen profitieren Sie von monatlich zweistündigen, praxisnahen Einheiten, die genau auf Ihre Unternehmensbedürfnisse abgestimmt sind.
✔ 12 individuell wählbare Workshop-Module zur Stressbewältigung
✔ Gezielte Maßnahmen zur Burnout-Prävention und Stressreduktion
✔ Effektive Stressmanagement-Methoden für Führungskräfte und Teams
✔ Individuelle Coaching-Gespräche mit einer erfahrenen Stress Coachin
Zusätzlich steht jedem Teilnehmer ein individuelles Coaching-Gespräch mit mir als erfahrene Stress Coachin zur Verfügung, um persönliche Herausforderungen gezielt anzugehen.
Zum Abschluss evaluieren wir die Maßnahmen gemeinsam, um sicherzustellen, dass die Veränderungen tief verankert sind und Ihre Mitarbeiter langfristig von weniger Stress am Arbeitsplatz profitieren.
Was Kunden über meine Arbeit sagen
Diese Workshop-Module stehen Ihnen zur Auswahl
Warum Stressmanagement für Firmen entscheidend ist
✔ Stress abbauen, gesundheitliche Risiken reduzieren und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter steigern.
✔ Langfristige Resilienzförderung für mehr Produktivität und weniger Krankheitsausfälle.
✔ Nachhaltige Strategien für Unternehmen, um ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.
Bringen Sie Ihr Team und sich selbst in Balance – mit weniger Stress, mehr Resilienz und nachhaltiger Produktivität. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu gesunden und motivierten Mitarbeitern gestalten!
Tiziano Galli
Stressmanagment-Seminar