Kostenlose Ratgeber

Ratgeber für Führungskräfte und Arbeitnehmer zum Stressmanagement & -bewältigung.

Für Führungskräfte

Als Manager den Stress managen

Als Manager den Stress managen

Erfahren Sie als Führungskraft, wie sie Stressquellen frühzeitig erkennen und aktiv zu einem gesunden Arbeitsumfeld beitragen können.

Für Privatpersonen

Mensch entspann dich mal!

Mensch entspann dich mal!

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag, sei es durch berufliche Herausforderungen oder private Verpflichtungen. Doch ab wann wird Stress zu einer Belastung?