Ina Backhaus
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Stress am Arbeitsplatz: Wie Sie Ihre Mitarbeitenden vor Burn-out, Bore-out und Burn-on schützen

In der modernen Arbeitswelt steigt der Druck auf Arbeitnehmer stetig – Stress, Überforderung oder Unterforderung können schnell zu Erschöpfung und gesundheitlichen Problemen führen.

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Ratgeber Stress managen

Das erwartet Sie im Ratgeber

In diesem Ratgeber erfahren Führungskräfte, wie sie Stressquellen frühzeitig erkennen und aktiv zu einem gesunden Arbeitsumfeld beitragen können.

  • Frühwarnzeichen von Burn-out, Bore-out und Burn-on erkennen: Wie Sie stressbedingte Verhaltensänderungen bei Ihren Mitarbeitern deuten können.
  • Unterschiedliche Persönlichkeitstypen im Team: Welche Charakterzüge bestimmte Mitarbeitende anfälliger für Stress machen und wie Sie ihnen gezielt helfen können.
  • Positiver Umgang mit Stress: Die Balance zwischen Eustress und Distress und wie Sie das Wohl Ihrer Mitarbeiter fördern.
  • Tipps für Führungskräfte zum Stressmanagement: Fünf konkrete Handlungsempfehlungen, um Stress im Team zu reduzieren und Erholung zu ermöglichen.
  • Kommunikation und Wertschätzung: Warum regelmäßiges Feedback und offene Gespräche entscheidend für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter sind.

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