# Ina Backhaus

> Stress- und Resilienz Coaching für B2B Unternehmen
> Last updated: 2026-08-11

## Über Ina Backhaus

Ina Backhaus ist zertifizierte Stressmanagement-Trainerin, Burnout-Beraterin, Kommunikationstrainerin und Mental Coach. Sie unterstützt Unternehmen und Organisationen im Rhein-Main-Gebiet und deutschlandweit online bei der betrieblichen Gesundheitsförderung. Ihr Schwerpunkt: nachhaltige Stressprävention und Resilienzaufbau für Mitarbeitende und Führungskräfte.

## Kernthemen

- Stressmanagement und Resilienz im Unternehmen
- Burnout-Prävention und mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
- Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF/BGM)
- Führungskräfte-Coaching für gesunde Teamführung
- Blended Learning: Präsenz-Seminare kombiniert mit E-Learning

## Dienstleistungen

- [Stressmanagement für Unternehmen – Übersicht](https://inabackhaus.de/stressmanagement-unternehmen/)
- [Seminare & Trainings](https://inabackhaus.de/stressmanagement-unternehmen/seminare/)
- [2-Tage Intensivtraining](https://inabackhaus.de/2-tage-intensivtraining/)
- [Coaching](https://inabackhaus.de/stressmanagement-unternehmen/coaching/)
- [Gesundheitstage für Unternehmen](https://inabackhaus.de/stressmanagement-unternehmen/gesundheitstage/)
- [Online-Kurse / E-Learning](https://inabackhaus.de/online-kurse/)
- [Coaching zur Stressbewältigung](https://inabackhaus.de/coaching-stressbewaeltigung/)
- [Kostenlose Ratgeber](https://inabackhaus.de/kostenlose-ratgeber/)

## Zielgruppen

- Kleine und mittlere Unternehmen (KMU, 50–200 Mitarbeitende)
- Öffentlicher Dienst (ab 200 Mitarbeitende)
- Mittlere Unternehmen (200–1.000 Mitarbeitende)
- Pflegeeinrichtungen

## Wichtige Seiten

- [Über Ina Backhaus](https://inabackhaus.de/ueber-mich/)
- [Kontakt](https://inabackhaus.de/kontakt/)
- [Zusammenarbeit](https://inabackhaus.de/zusammenarbeit/)
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